呼吸と食事を大切にする、koyomi life 岡田さんの暮らし

NUMUNを使ってくださっている方々の仕事と、日々の習慣を訪ねるインタビュー。

今回は、コールドプレスジュースを手がける「koyomi life」の岡田さん。野菜との出会いから始まった仕事、毎朝のヨガ、そしてこれから大切にしたいことを伺いました。

野菜との出会いが、仕事の始まりに

——コールドプレスジュースのお仕事を始めたきっかけを教えてください。

会社員時代に体調を崩し、療養のために群馬の山奥で過ごしていたとき、美味しい野菜に出会いました。

もっと野菜のことを知りたくなって、地域の農家さんでお手伝いをするようになりました。そこで、農家さんのためにもなり、自分のように生きづらさを感じている人のためにもなる事業をやりたいと思ったことが、きっかけです。

農家さんから規格外野菜を仕入れ、ジュースとしてお客様の健康習慣を支える。そして、自分自身も癒される。農家、お客様、社員の「三方良し」を大切にしています。

毎朝、身体と心に向き合う時間

——ご自身のために続けている習慣はありますか？

毎朝、約2時間のヨガの練習をしています。私が練習しているアシュタンガヨガでは、同じポーズの流れを毎日繰り返します。

できなかった動きが、少しずつできるようになる。肉体的にもメンタル的にも、辛抱強く、そして伸びやかになっていくと感じています。

そう、メンタルもストレッチするのです。

メンタルをストレッチして、頭の中に広々としたスペースを作るよう心がけています。

NUMUNを普段どんな場面で取り入れているかを教えてください。

——過去から患っていた頚椎ヘルニアによる痺れに効果があるので、CBDオイルを毎日服用しています。

ヘルニアを患った30代から継続的に使っています。CBDオイルは、朝、日中、夜に3-4滴ずつ服用します。

集中力があがり、神経痛が和らぎ、睡眠の質も向上すると実感しています。

自分の感動を、お客様の感動へ

——これから、お仕事や暮らしのなかで大切にしたいことは何ですか？

私は、呼吸と食事に意識を向けて、心と体が喜ぶ呼吸と食事を追求しています。

自分自身の感動が、やがて、お客様の感動になる。そのエネルギーの循環を大切にしていきたいと思っています。

「メンタルもストレッチする。」

身体に向き合う時間が、心にも余白をつくっていく。岡田さんの言葉には、自分を大切にすることと、人のために働くことのつながりが感じられました。

忙しい毎日のなかで、自分に戻る時間を持つこと。NUMUNも、その小さな習慣を大切にしていきたいと思います。

お話：koyomi life 岡田さん

※ご回答をもとに、内容を抜粋・編集しています。

koyomi life | https://koyomi-juice.com/ | instagram @koyomi_life_/