2021/08/03 03:53



NUMUN NATURALSのウェルネス・アンバサダーの宮脇紫穂さんに色々お話を聞いて見ました。

紫穂さんはアシュタンガヨガの指導者で複数のヨガクラスを運営し、コールドプレスジュースの"DEEP GREEN FUKUOKA"も運営しています。紫穂さんにとても説得力のある健康についてのお話をたくさんシェアしてもらいましたので、ぜひご覧ください。


Guest: Shiho Miyawaki / Mysore Fukuoka ( http://mysorefukuoka.jp/ ), Deep Green Fukuoka (http://deepgreenfukuoka.jp/ )

Interview by: 齊藤裕之 / Numun Naturals ( http://www.numunnaturals.com )


内容は:

●紫穂さんの健康ルーティン、欠かさずやってる事は?

●紫穂さんが欠かさず食べてる物について

●調子悪いなと感じたらどんな事をする?

●これからの生き方について、これからやってみたい事はありますか?

●分子栄養学について

●CBDはとても良い

●断食、ファスティング、きつめの運動=最高の健康法

●NUMUNへの要望


などなど内容の濃い動画です!